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POINT
アスリートが実践しているから
準備するものはスマホだけ！
鍛えたい部位や
スポーツ種目別の
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アスリートが実践しているから
正しく安全で質が良い
SPORYのインストラクターには、メダリスト・日本代表選手・ベルトホルダーなど、様々な競技のトップアスリートが在籍しています。トップアスリートのノウハウが詰まった最高品質のトレーニングメニューをご提供いたします。
トレーナー紹介をみる02
準備するものはスマホだけ！
空いた時間にサクッとできる
SPORYはオンラインレッスンのため、スマホがあれば動画を見ながらいつでもどこでもトレーニングが可能です。動画は短いもので3分！仕事の気分転換や就寝前などの空いた時間を効率良く運動に充てられます。
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鍛えたい部位や
目的別に分かれたレッスン
「運動不足だから少し身体を動かす程度」「気になるお腹まわりを解消したい」といった目的に応じて動画を使い分けることができます。同じ部位でもアスリートによって異なるレッスンが受けられます。
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スポーツ種目別の
トレーニングメニューを管理
柔道、野球、サッカー、水泳など、競技特性に応じたトレーニングメニュー完備。競技別検索が可能！
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身体のリコンディショニングにも対応
健康維持のための運動や、リハビリテーションに最適なトレーニングも充実！日本トップクラスの整形外科グループ監修により安全なトレーニングメニューをご提供いたします。
全ての動画は
トップアスリートが自ら発信
SPORYのトレーナーは全員が第一線で活躍するアスリートです。競技種目も柔道、水泳、格闘技や自転車競技と多岐に渡ります。勝負の世界に生きる彼らだからこそ持ちうるメソッドをレッスンでお届けします。
トレーナー紹介
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柔道
髙藤 直寿
世界を制した柔道家。パーク24 株式会社 柔道部所属。国内外の主要大会で頂点に立ち続けている。
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水泳
立石 諒
競泳男子200メートル平泳ぎ銅メダリスト。2017年に引退したが、およそ5年ぶりに現役復帰。
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レスリング
高橋 侑希
世界選手権フリースタイル -56kg級では念願の初優勝。
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自転車競技
吉田 拓矢
2022年S級S班選手。朝日新聞社杯競輪祭（小倉競輪場）にてGI初優勝。
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ラグビー
山田 章仁
U17 U19 U23日本代表。 2015年ラグビー ワールドカップ日本代表。
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水球
保田 賢也
元水球日本代表選手。アジア大会 銀メダリスト。日本選手権水球競技大会準優勝。
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水泳
山口 美咲
日本選手権水泳競技大会 女子50m自由形優勝。
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アイスホッケー
佐藤 つば冴
軽井沢フェアリーズ所属。恋愛リアリティーショー出演。フォロワー25万人。
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キックボクシング
チャン・リー
民放番組で特集も組まれる、注目のキックボクサー。
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総合格闘技
ケイト・ロータス
美人アスリートとして注目を集める。フォロワー2万人。
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MMA/武術
菊野 克紀
世界最高峰UFCに参戦する、トップMMAファイター。異種格闘技戦無敗。
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柔道
渡邉 勇人
全日本ジュニア3位。グランプリ・タシュケント2位
※この他にも多数在籍しております
PICK UP
LIVEストリーミングのレッスンが当たる？
SPORYのレッスンを継続して受けることで、今後行われるアスリートのLiveストリーミングレッスンが無料で当たる特典も。日本代表から直接教わる数少ないチャンスを掴もう！
※LIVEストリーミング機能は2022年5月時点で開発中です。カレンダー機能で
レッスン管理が簡単に
マイページにはカレンダー機能がついており、自分がレッスンを受けた日は履歴が残るようになります。ここを見返すだけで、次に受けるレッスンを組み立てやすくなります。
トップトレーナー監修による
トレーニングデータ管理
日本代表選手を担当するトップトレーナーがアスリートの動画を徹底解析。そのデータを元に、部位別トレーニングチャート機能を開発しました。トレーニングパーツが一目瞭然なためモチベーションもアップ！
このようなお悩みを持つ方に
おすすめしたいアプリです
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普段から身体を動かす習慣がなく、
日々の運動不足を感じている -
追い込むのは得意じゃない /
もっと手軽にダイエットしたい -
自宅にいながらでも
質の良いトレーニングがしたい
悩めるあなたへ
賛同アスリートからのメッセージ
水泳
競泳男子200メートル平泳ぎ 銅メダリスト立石 諒
1人でトレーニングしていてこれで合ってるのかと考えることがあると思います。
僕もトレーニングを始めたばかりの時トレーナーに毎回見てもらうことが出来ない時期がありました。
このアプリのお話をもらった時に、是非トレーニングで悩んでる方に少しでも協力出来ればと思い賛同させていただきました。
1人では苦しくてもアプリの中の僕と是非一緒にトレーニングしましょう！
アイスホッケー
軽井沢フェアリーズ所属佐藤 つば冴
以前から、私が普段行っているトレーニング内容について、ファンの方から尋ねられることが多く、今回ご紹介させていただける機会をいただき、アプリに参加しました。
簡単なトレーニングから競技に必要な筋肉のトレーニングまで、私もヘトヘトになりながら参加させていただいております。笑
是非皆さんも体感してみてください！
アスリートが実践しているくらいだからトレーニングが本格的なのでは？ついていけるか不安です。
どんな方でも取り組みやすいような内容を取り揃えています。1つの動画が数分程度のため構えず取り組めることも特徴です。
アプリはずっと無料で使えますか？
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日本のトップアスリートが
実践するトレーニングを
自宅で気軽に真似できる
1つの動画はたったの数分。自宅にいながら空き時間にサクッと汗を流せます。さらに教えてくれるのは全員トップアスリート。スポーツのプロが実践してきた動きを真似するだけの手軽さが特徴です。
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